معرفی کتب روانشناسی برای عموم

معرفی کتاب :معجزه ی شکرگزاری

در این کتاب 26 تمرین وجود دارد که به طور ویژه  طراحی شده اند تا شما بیاموزید چگونه از معجزه ی سپاس گزاری برای دگرگو ...

ادامه ...

گره گشایی در اکت ( الفبای درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد)

برشی از کتاب پذیرش : هنگامی که صحبت از پذیرش به میان می آید ،این دعای معروف به ذهن  می آید :خدایا به من ارامشی ده تا آن ...

ادامه ...

هنر تندرست ماندن

گزیده کتاب : اگر می خواهید تندرست بمانید : 1.احساساتتان را بیان کنید . هیجانات و احساساتی که سرکوب یا پنهان شده باشند ...

ادامه ...

۱۰۱ روش برای آموزش مهارت ‌های اجتماعی به کودکان

این کتاب شامل ۹ فصل و ۱۰۱ مهارت است که به مقوله‌های اصلی رشد اجتماعی کودکان با جزئیات کامل اشاره کرده و به ‌خص ...

ادامه ...

تفکر منفی

قدرت اندیشه "اغلب ادم ها به لحاظ جسمی ،ذهنی یا اخلاقی در دایره ی بسیار باریکی ازوجود بالقوه ی خود زندگی می کنند ،تنها ا ...

ادامه ...

تحلیلی تربیتی بر روابط دختر و پسر در ایران

یکی از مهمترین تدابیری که باید اندیشید تربیت نسل امروز برای ساختن خانواده هایی سالم در آینده است . نوجوانان امروز باید ب ...

ادامه ...

می توان شاد بود حتی در سختی ها :پنج اصل مهم برای داشتن زندگی متعادل

کتاب  " می توان شاد بود حتی در سختی ها :پنج اصل مهم برای داشتن زندگی متعادل " بسیار خواندنی است که به نحو عملی به م ...

ادامه ...

ازدواج بدون شکست

یکی از راه های که انسان طی قرون گذاشته برای ارضای نیازهای خود آموخته است ازدواج است. اگرچه گرایش جنسی روی ژن های ما تعبی ...

ادامه ...

تربیت بدون فریاد

چرا نه! آنچه کودکان  بیش از همه نیاز دارند، والدینی است که به آنها نیاز نداشته باشند. می دانم که این جمله آزار دهن ...

ادامه ...

5 زبان عشق در تربیت کودکان

بیشتر والدین بچه هایشان را دوست دارند اما تعداد کمی از آنها می دانند که چگونه ابراز محبت کنند. اگر آنها بیاموزند که چگون ...

ادامه ...

معرفی کتاب : همه جاده ها از ما آغاز می شود

  انتخاب با شماست ((احساس بهتر داشتن در حوزه توانمندی های شماست.)) این عبارت می تواند هم ترسناک باشد و هم مشوق باشد. ت ...

ادامه ...

معرفی کتاب : احساس ارزشمندی و راه های تقویت آن

  منظور از احساس ارزشمندی نحوه ی نگرش و قضاوت شما درباره خودتان است . این عبارت ، به توصیف ارزش ها ، باورها و بازخ ...

ادامه ...

معرفی کتاب : پنج زبان عشق برای مجردها

روابط مثبت و تأیید کننده شادی فراوان به ارمغان می آورد، اما روابط ضعیف دردی عمیق ایجاد می کند. به جرأت می توانم بگویم که ...

ادامه ...

معرفی کتاب : حواس پرت ها ADHD در بزرگسالان

سالهای اواسط 1970 مشخص شد که ADHD(بیش فعالی)در بزرگسالان نیز وجود دارد . از آنجایی که اکنون چیزهای بیشتری در مورد این اخ ...

ادامه ...

معرفی کتاب : انسان در جستجوی معنا

  در این کتاب دکتر فرانکل روانپزشک اتریشی تجربه ای که منجر به کشف معنا درمانی می شود را توضیح می دهد. وی مدت زیادی در ا ...

ادامه ...