ورزش و دیابت نوع2

ورزش و ديابت نوع 2

در بيماران مبتلا به ديابت نوع 2، ورزش يكي از عوامل اصلي كنترل قندخون است   تحقيقات نشان داده اند كه افزايش فعاليت بدني نه تنها باعث پيشگيري از بروز ديابت مي شود بلكه يكي از ابزارهاي درماني كارآمد در افراد مبتلا به شمار ميآيد. ورزش بايد جزئي از زندگي روزمره بيماران مبتلا به ديابت نوع 2 به عنوان يكي از روش هاي اصلي درمان باشد.

در صورتی که قند خون کمتر از 100 میلی گرم  وبیشتر از 250در دسی لیتر باشد ورزش نکنید

نظرات



معرفی کتاب
کتاب "حالا من چی بخورم" برای کمک به ساده سازی زندگی روزانه ی افراد دیابتی از طریق آموزش مهارت های تغذیه پایه و تغییرات رفتاری نوشته شده است.
این آموزش ها به شما کمک می کند تا در هر موقعیتی، از جمله سفر یا بیرون از منزل، هنگام غذا خوردن، تصمیم درست را اتخاذ و غذای مناسبی انتخاب کنید و لذت غذای دلخواهتان را بچشید...
شما عزیزان می توانید جهت تهیه کتاب به واحد روابط عمومی انجمن خیریه دیابت جنان واقع در خیابان دانش، روبروی کوچه شهید اناری مراجعه نمایید. چنانچه امکان مراجعه حضوری وجود ندارد با ما تماس بگیرید تا کتاب از طریق پست به آدرس شما ارسال گردد.

جنان چگونه به من کمک میکند؟

عضویت در جنان
درخواست بازدید از منزل

لینک مفید




شبکه های اجتماعی