دیابت و تغذیه

ارتباط دیابت و پوکی استخوان

اکثر تحقیقات نشان میدهد سلامتی استخوان در صورت بروز دیابت در معرض خطر قرار می گیرد. پاسخ کلیدی این ارتباط اثر متقابل بین ...

ادامه ...

نقش ویتامین D در سلامت

ویتامین D از ویتامین هایی است که نقش به سزایی در پیشگیری از بیماری ها از جمله دیابت، ام اس، پارکینسون، قلبی و عروقی، نرم ...

ادامه ...

دیابت و مصرف میوه ها

افراد دیابتی می توانند روزانه 3 واحد میوه مصرف نمایند. برای استفاده از میوه ها در رژیم غذایی خود بهتر است موارد زیر را ...

ادامه ...

تاثیر رژیم غذایی پرفیبر در کمک به درمان دیابت

محققان عنوان می کنند مصرف زیاد فیبرهای رژیمی که موجب تقویت نوعی باکتری روده می شود می تواند به مقابله با دیابت نوع۲ کم ...

ادامه ...

تغذیه در کنترل درد عصبی دیابت

 یکی از مشکلات رایج بیماران دیابتی بویژه آنان که سالها از این بیماری رنج می برند و در کنترل قند خون خود ناموفق عم ...

ادامه ...

دویدن برای رهایی از دیابت

 یک مرد 64 ساله از شروع ماه ژانویه برای خلاصی از بیماری دیابت، روش دویدن را به عنوان راهی برای تغییر شیوه زندگی انت ...

ادامه ...

بهترین رژیم های غذایی از دید کارشناسان درسال ۲۰۱۸

 آیا شما برای کاهش وزن یا بهبود سلامت خود رژیم می گیرید؟ رژیم های غذایی زیادی در حال حاضر به افراد معرفی می شوند، ...

ادامه ...

برخورد غذایی با دیابت

بی شک تغذیه یکی از مهم ترین جنبه های تاثیرگذار بر سلامت است که دیابت نیز از این قاعده مستثنی نیست. تغذیه درست علاوه بر ا ...

ادامه ...

9 غذای ضروری برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2

انواع لوبیا: اگر در جستجوی غذاهایی هستید که میزان قند خونتان را به آهستگی و بسیار کم افزایش دهد کربوهیدراتهای با کیفی ...

ادامه ...