نکات مهم در خصوص دیابت و روزه داری
کنترل قند به هنگام روزه داری:
- قبل از افطار و سحر کمتر از 130 میلی گرم در دسی لیتر
- دو ساعت بعد از افطار و دو ساعت بعد از سحر کمتر از 180 میلی گرم در دسی لیتر
افرادی که باید روزه را افطار نمایند:
- کاهش قند خون در ساعت اولیه روزه داری
- اگر قند خون هنگام سحر بالاتر از 250 میلی گرم در دسی لیتر باشد بهتر است آن روز را روزه نگیریم.
نکته :در صورتی که قند خون پس از افطار 250 میلی گرم بود باید 20درصد از افطار کم شود و اگر قند خون در سحر بیش از 250 میلی گرم بود بایستی 20 در صد از سحر کم شود.
افرادی که مجاز به روزه داری هستند:
- افراد دیابتی با وزن طبیعی یا چاق
- افرادی که با رژیم غذائی و داروهای خوراکی ، قند خون آنها کنترل شده باشد
- افراد دیابتی با قند خون مطلوب و وضعیت ثابت
- افراد دیابتی که در سه ماهه گذشته دچار افزایش و کاهش قند خون نباشند
- عدم ابتلا به عوارض مزمن پیشرفته دیابت
- افراد دیابتی که دستورات تیم درمان را دقیق انجام می دهند
واحد تغذیه انجمن خیریه دیابت جنان
آقای مهدی زاده
