سبک زندگی به شیوه روانشناسانه

یکی از رایج ترین روش های درمان افراد مبتلا به اختلالات خورد و خوراک "خانواده درمانی" است . زیرا درمان نشدن اختلالات خورد ...

باورهای سمی 1.باور به اینکه قربانی هستید شما قربانی نیستید . از سرزنش دیگران یا محیطی که در ان قرار دارید ،دست بردارید ...

ارتباط  بین دیابت و افسردگی تحقیقات نشان داده اند شیوع افسردگی در افراد مبتلا به بیماری های مزمن مانند (سرطان ،بیماری ه ...

روانشناسان چه کمکی به بیماران دیابتی می کنند؟ روانشناسان نقش مهمی در کمک به بیماران دیابتی برای مدیریت بیماریشان دارند. ...

توانمند سازی اجتماعی و تعامل جمعی برای رسیدن به بهبود سلامت روانی  و کنترل بیماری ها (از جمله دیابت )مورد نیاز است. ...

  استرس چیست؟ هر فرد نیازمند است که در مقابل تغییرات دائمی پیرامون خود که به وقوع می پیوندد به تعدل برسد. در راه ...

ذهن آگاهی چیست ؟ وقتی ابتدا ، کتاب تله شادمانی را می نوشتم در سال (۲۰۰۶) ، تا اواسط کتاب ، اصلا کلمه ذهن آگاهی را مطرح ن ...

افراد دچار پرخوری رفتارهای خوردن پرخوری تکرار شونده دارند که در خلال آنها میزان زیادی از غذا را طی مدت کوتاهی می خورند . ...

مصرف دارو و مشاوره ی روان شناختی  در درمان افسردگی مؤثر هستند و افراد با به کارگیری ترکیبی از ان دو ،نتیجه ی بهتری ...

روانشناسی دیابت ، مطالعه ی علمی اثر روان و عکس آن یعنی مطالعه ی علمی دیابت بر روان است . به عبارت دیگر می خواهم بدانیم ا ...

  - استرس عبارت است از خصوصیات فرد ، منابع اجتماعی به همراه فشارهایی که به سازمان روانی فرد وارد می شود .به ع ...

در ابتدا شركت كنندگان از اين كه معمولا توجه كمي به زندگي روزانه دارند، آگاه مي شوند. آنها مي آموزند كه از تغييرات س ...

توصیه: زندگی ادامه دارد... هیچ فردی مایل نیست زندگی اش با خوشبختی همراه نباشد یا اینکه روزهای خوش و لذت بخش او اندک و ا ...

کدام حالت فرد بر " نه " گفتن او تسلط دارد یکی از الزامات هنگام نه گفتن به پیشنهادی،فردی،گروهی وعقیده ای ، دانستن این اس ...

هر فردی سبک خاصی برای خود آگاه یا ناخودآگاه خود تعریف می کند که می تواند درست یا غلط باشد . از این رو لازم است شما در فه ...

یکی از گام های موثر در مراقبت از خود در بیماران، توانایی کنترل و مدیریت عواطف است. در واقع مدیریت و کنترل عواطف موجب می ...

دیابت به عنوان یک بیماری متابولیک شایع می تواند پیامد های روانی مهمی به دنبال داشته باشد و باعث مشکلاتی در زندگی روزمره ...