رژیم غذایی بدون گلوتن چیست؟ بیماری سلیاک یک اختلال خودایمنی روده باریک است که به شکل ارثی منتقل می شود.در این بیماری پر ...
ادامه ...درج عبارت "فاقد گندم" روی بسته بندی موادغذایی لزوما به معنی فاقد گلوتن نیست و آن محصول ممکن است حاوی غلات و یا افزودنی ه ...
ادامه ...با شروع سال نو و شکوفایی طبیعت، بسیار شایسته است که یک بازنگري در الگوي غذایی و عادات و رفتارهاي تغذیه اي خود انجام دهیم ...
ادامه ...افرادی که 3 تا 4 نوع قرص ضد فشار می خورند با پزشک مشورت کنند. اگر فشار خون با مصرف دارو کنترل است (فشار ماکزیمم 130و ...
ادامه ...حذف نمکدان از سفره، امری ضروری است و می توان با جایگزین کردن نمک با چاشنی ها و ادویه ها طعم غذا را بهتر کرد. مصرف نم ...
ادامه ...مهم ترین بخش مراقبت های غیردارویی، سالم سازی شیوه ناسالم زندگی است. اصلاح شیوة زندگی هم در پیشگیری اولیه از بروز فشار خو ...
ادامه ...فیبر به ویژه فیبر محلول در آب جذب گلوکز ( قند) را کند کرده و به کنترل بیماری دیابت کمک می کند . تحقیقات نشان داده است که ...
ادامه ...نام بروکلی به هر دو نوع بروکلی سفید و بنفش اطلاق می شود .این نوع کلم منبع بسیار مناسبی از مواد مغذی است و به دلیل ...
ادامه ...کنترل بیماری دیابت در واقع تخمینی از کنترل قندخون در 3 ماه اخیر است. یکی از عمده ترین نگرانی ها در کودکان ...
ادامه ...